ユーザーおすすめポイント
-
おすすめ度:
投稿者:のぶ
喋りはおっとりしてるけど中身はエロエロ😍
-
おすすめ度:
投稿者:貝
初めてチャットに入ったのにもかかわらず、自分のリクエストにしっかり答えてくださりありがとうございました!イッてる姿がとても可愛いくてエロいく、とても快感を覚えました!
-
おすすめ度:
投稿者:0錯乱坊主0
楽しくお話しさせてもらいました。雰囲気のある楽しいお話でした。
-
おすすめ度:
投稿者:はろー
一緒にオナニーできて気持ち良かったです。 しかも何回もいっちゃっていてすごくエロかったです。
-
おすすめ度:
投稿者:M203
チェックの下着がとても可愛かったです。最高です(^◇^)
-
おすすめ度:
投稿者:Y
スタイル抜群、 声は可愛い。 お顔は見れなかったけど、多分美人。 下着もエロく、オナニー姿は最高でした。 またお願いしたいです。
-
おすすめ度:
投稿者:しょうちゃん
本当に素敵な時間、癒しの時間設けてくださり 誠にありがとうございます🙇 素敵な方で2人の時間が とても楽しかったし今後もよろしくお願い致します🙇 後➡️俺からのメッセージ➡️(はるなは、本当に可愛いし、 その可愛さをもっと自信待ちな!) 以上です皆さん遊びに行ってみて下さい本当に可愛いし、 素敵な方です!
最近のログイン履歴
-
05/04(土)05/03(金)05/02(木)05/01(水)04/30(火)04/29(月)
-
ログイン履歴は未公開です。
リクエストする - 「ログイン履歴」の公開までお待ち下さい。
はるなさんのブログ一覧
-
-
1062日目
5月3日 金曜日 ルーティーン記録日記 1062日目 🌻股関節ストレッチ 🌻首凝り解消ストレッチ 🌻顔若返りエクササイズ 🌻最強下半身ストレッチ 最近夜が寒い。 昼間暑いから油断して 真夏の格好してると 夜になって、寒!ってなる。 5月になって月が変わって思った。 そういえば、最近 月ごとのご褒美あげてなかった。 ダイエット始めて1年くらいは 運動したら毎日カレンダーに スタンプつけて ご褒美書く欄があって、 そこに【服買う!】とか 【ポテチ買う!】とか 書いてて、一ヶ月終わるごとに そのご褒美をあげていた。 気づいたら運動は習慣化してて (ストレッチも運動に入れてる✊) 毎日スタンプつけるとかしなくても 継続出来てるから、いつの間にか ご褒美制度?やらなくなってた。 あと、最近は具体的にこの日までに ○kg痩せる!とかの目標も しっかりとは決めてなかった。 だから今回迫っている大事な日までに 中々痩せられなくて 急に焦りが… 目的(理想)を決めて、 そのための目標(期限&明確な数字) を決めないと ダイエットの成功からは 遠ざかるし、リバウンドする、 と最近知った。 うんうん、その通りだと思った。 これはダイエットだけじゃなく、 すべてのことにいえるのだけど。 私が苦労しながらも順調に(?) 痩せていたときはこれが 出来ていたからだ、と気づいた。 今の現状は一応4週間ごとに マイナス1kg、と決めているけれど それをもう少し細かく区切って いかないと私の場合はちゃんと 意識出来ないのだとわかった。 意識出来ていないから なんとなーく食べちゃったりしてたのだ と。。。 でも昔と違って、 ジャンクフード食べてるわけじゃ ないのに、めっちゃ痩せにくい。 筋肉落ちて代謝下がってるから 仕方がないんだろうけど😭 明日から6日間、 本気のファスティング、いくぞ! それはさておきガルちゃんのまとめ 動画がおもしろすぎて気づいたら 何時間も見ちゃってる事がある😆 ふざけたトピからまじめなトピまで 色々あるので全然飽きないし めちゃくちゃ共感の嵐だったり 元気づけられたりして最高👍 次のログインは日曜の明るい時間から これたら良いなと思ってます😊 💡今日の三つのいいこと💡 🍀素晴らしきお天気☀ 🍀ガルちゃんまとめに活力もらう✊ 🍀ゼロサイダートリプルビタミン最高!
NEW 2024/05/03 17:55
-
1061日目
5月2日 木曜日 ルーティーン記録日記 1061日目 🌻股関節ストレッチ 🌻顔若返りエクササイズ 🔥3分顔痩せ運動 🌻生理中のストレッチ 🔥バストアップ筋トレ 🔥二の腕痩せ音ゲー 🔥地獄の9分ヒップアップ筋トレ 🔥シン・足パカソーラン 🌻全身痩せストレッチ 大学時代の先輩からめちゃくちゃ 久しぶりに連絡があった。 学生の時以来でとても驚いた。 連絡先は共通の知人から聞いたとのことで 一瞬、何かの勧誘?💦とか不安が よぎったが、全くそうではなく とあるイベントのお手伝いを してくれないかな?との事だった。 その先輩はとてもとても才能のある方で 人脈も広く、在学中から雲の上の存在 というか、神のように私は思っていた。 そんな先輩なので恐れ多くて当時は あまり会話をがっつりする機会は なかったけれど、 久しぶりに今回お話して、先輩は 当時と全然変わらない声で、 優しい穏やかな口調で 懐かしい話題で完全にタイムスリップして めちゃくちゃほっこりした。 何となく残っている当時の感覚も 思い出されて心がきゅーっとなった。 そしてめちゃくちゃ暖かい気持ちになった。 先輩は当時の私の事を話題にして すごく才能のある子だと思っていたよ、 一番優秀な子だと思ってたよ、 ということを具体的なエピソードと ともに伝えてくれた。 私自身、劣等生だと思っていたから、 聞いていて驚きしかなかったし、 ましてや雲の上の存在の先輩から そんな風に言われるなんて信じられない…! というのが本音で、 嬉しさよりびっくりな気持ちになって うまく言葉を返せなかった。 再び一瞬、 「え、やっぱり勧誘なのかな?笑」 と心の中で思っていたけど やっぱりそんなことはなく、 本当に単純にそう思っていた、と 話してくれた。 その当時からセンスがよくてすごいなと 思っていたよ、と。 もう、意外すぎて訳わからなすぎて うれしさと戸惑いで頭が混乱した。 褒められることになれてないから 反応が下手すぎて。。。。 情けなかったけども。 でも、ぎこちないながらも 「めちゃくちゃ嬉しいです!」 と言うことは出来た。 結局、 イベントの日は自分の予定があって 残念ながらお手伝いは出来ないのだけれど 今後、また何かあったら 私で良ければ是非力になりたいと 思ったのでした&そう伝えたのでした。 すっごーーーーく、ほっこりした✨ もっともっと、話したかったなぁ。 心が洗われたような気がした。 30分くらいの時間だったけど あっという間で。 今後、 いつかどこかで会えたらなぁ✨ 一緒に過ごせたらなぁ✨ 本当に心からそう思った。 これからも永遠にずっと、 尊い存在なのだなぁと思った。 今日も絶賛むくみ中だけど 生理中は仕方ない。 今日も無理なく出来る運動を👍 12日の日曜日までにせめてあと 3kg痩せたい… 無理なのはわかってるんだけど🥺 土曜日から本気のファスティング 久々にやる…か!? 💡今日の三つのいいこと💡 🍀昨日より体重減少✨ 🍀お通じ合格⭕ 🍀洗濯物してえらい✊
2024/05/02 21:09
-
1060日目
5月1日 水曜日 ルーティーン記録日記 1060日目 🌻股関節ストレッチ 🌻顔若返りエクササイズ 🌻ムンク顔超小顔体操 🌻生理中のストレッチ 🌻3分二の腕筋トレ 🔥8分寝たままお尻筋トレ 🔥9分蟹パカ足トレ 🌻5分お腹ぺたんこ腹筋🆕 🌻20分室内散歩有酸素👣 🌻20分で2300歩室内散歩👣 🌻12分全身ストレッチ ちょっとまえにSeriaで コウペンちゃんグッズ買ったのです😊 でも、勿体なくて使えないのです🥺 勿体なくて使えなさそうだから、 普段使い出来るようなものがいいなと 思って買ったのに、 (書類を入れられそうなA4ファイルと 小物入れられるクリアポーチ) それすら使えない🥺 うーん…つか、、おう、、 今日もたけのこがおいしい(o´ω`o) たけのこには、主に 葉酸、カリウム、マンガン、食物繊維 などの栄養素が多く含まれているそう。 健康にとても良い感じがする✨ でも、摂りすぎはデメリットもある。 (何でもそうですね) 食物繊維を摂ることで腸内環境を整え、 便秘解消に役立つが、摂りすぎると 下痢や胃もたれの原因に。 また、たけのこに含まれるチロシンは 集中力や記憶力の向上、ストレスの緩和、 うつ病の改善、などの効果があり チロシンはメラニンという黒い色素に変化し、 髪を黒くする働き(白髪予防)がある と言われている。 メラニンは、紫外線などから 細胞を守るためにつくられるが、 量が増え過ぎてしまうと 肌のシミやそば かすが 濃くなってしまうこともあるとのこと💣 それだけは絶対避けたーい!!!! 今夜も22時くらいから ログインするので会いに来てくれたら 嬉しいです😊待ってます✨ 本日もお手柔らかに… お願いします…なのです🥺 💡今日の三つのいいこと💡 🍀あごだしつゆが優勝👑✨ 🍀素晴らしきお通じ💮 🍀40分も歩き続けて偉い!
2024/05/01 20:36
-
1059日目
4月30日 火曜日 ルーティーン記録日記 1059日目 🌻顔若返りエクササイズ 昨日寝る時になんとなーく 「プゥーーーーン〰️」という音が 聞こえたような気がして、 ん?もしかして奴か?と思い じっとして耳を澄まし 辺りを見回すと、やっぱり、いた! バチン!といかせていただきました。 勝利。 これからしばらくこんな季節かぁ と思うと嫌になります。 音聞くだけでかゆくなる😱 むくみがすんごいのです。 ぜんぜん痩せられないな。 ブラフェスが本格的に 始まっております。 1ヶ月のうち1週間くらい 血を流しながら生きているって 凄い。それでも日々、 暮らしているのが凄い。 生理中はボーナスウィークと 思って食欲は我慢せず いきましょ。 自分に優しく、無理しない。 竹脇まりなさんもそうやって いってたもん。 今夜は22時からログインです✨ お手柔らかお願いします、なのです🥺 優しくして…ほしいのです🥺 💡今日の三つのいいこと💡 🍀目覚めがよかった 🍀睡眠の大切さを実感 🍀筍と蕨のお味噌汁美味
2024/04/30 21:04
-
1058日目
4月29日 月曜日 ルーティーン記録日記 1058日目 🌻顔若返りエクササイズ 🌻股関節ストレッチ 🌻4分小顔体操 🔥シン・足パカソーラン 🔥8分寝たままお尻筋トレ 🌻全身痩せストレッチ とりあえず良かった良かった。 色々あるけどとりあえずは。 筍掘り出来て、BBQ出来て、 今年も良かった。ほっ。 帰宅後の私は昨日とは大違いで やるべきことをどんどんこなして 偉い! 筍と蕨をそれぞれ灰汁抜きしつつ、 お風呂の準備をして 洗濯機も回して、 お風呂入って、 干してた洗濯物畳んで、 洗った洗濯物干して、 ストレッチもした👍 何となくやる気あったから、 脚とお尻も鍛えた✨ 最後に全身痩せストレッチした時、 すべての部位が過去イチ気持ちよく 伸びてくれて、めちゃくちゃ快感✨ それだけ凝り固まっていたのか? お風呂上がり効果か? 理由はわからないけど すんごく気持ちよかった。 しかしむくみちゃんおともだち。 せっかくだから今夜は早寝しよ。 明日は22時頃からログインします☆ 体調等の理由で予定通り入れなかったら ごめんなさいです💦 💡今日の三つのいいこと💡 🍀お肉美味しかった 🍀元気がいちばん 🍀腰痛なおってた
2024/04/29 20:19
-
はるなさんのプライベートな私生活情報
好みのタイプ | 沢山かまってくれる人 | 好きなテレビ番組 | - | お酒 | 時々飲む |
---|---|---|---|---|---|
好きな映画 | - | 集めてるもの | 3good things | 好きな曲 | 海風 |
好きな食べ物 | 唐揚げ | 嫌いな食べ物 | 全くない(`・ω・´) | 好きな動物 | 動物みんな♪ |
好きなアーティスト | Maica_n | マイブームは? | 筋トレ、ストレッチ | 休日の過ごし方は? | 趣味活動♩*。♫. |
人気ランキング
奥様の取り扱い説明書 : はるなさんから貴方へ....知ってもらいたい限定プロフィール♪
-
得意な手料理は? 唐揚げ(*・ω・) 学生時代にハマっていたモノ・流行っていたモノは? プリクラ\( ´ω` )/ 今、一番欲しいものは? すれんだーぼでぃー 苦手なモノは? 早く動く虫…Gとか(>o<) 今年の目標は? 1ヶ月に1kgずつ痩せる 自分の性格を一言で言えばどんな感じ? まったり&食べることが好きすぎる 最後の晩餐、どこで?何を食べたいですか? 実家でお母さんの手料理 男性に惚れる瞬間ってどんな時? どんな自分も肯定してくれた時 自分の体で自信のある部分は? 色白でお肌が綺麗といわれます^^ チャット中にお客様に言われて一番うれしかった事は? かわいい(´∀`)って。 チャット中にお客様に言われて一番困った・悲しかった事は? えっち中の無言退室…(っω`c)゚。 チャットから始まる恋ってある・ない? あるとおもいます ぶっちゃけ…チャット中のお客様好きになった事は…ある・ない? 沢山会いに来てくれたら気になっちゃう。
Welcome
はるなと申します✨
主に月〜木(たまに土日)ようび
19〜3時くらいにいます😊
気軽に待ち合わせ誘ってください(ˊωˋ*)
⚠待機中・チャット中はメール
のお返事遅れます🥲💦
💛よてい💛
時間は目安です💦
変更になっちゃったらゴメンナサイ。
5/5(日)
お昼くらいから来たいな✨
5/6(月)
毎日何かしら“動く”記録💪
▷コチラ◁ に書いてます️📝
痩せたいー!
🎀 message 🎀
いつも優しくしてくれて
ありがとうございます✨
お話したり、イチャイチャしたり
癒し癒されましょ〜( ^ω^ )
お互いに
✨優しく仲良く✨
まったりのんびりした性格なので
急かされたり痛みの強い表現
される方は対応出来ません💦
普段恥ずかしくて言えないけど‥
男のひとの感じてる声や
漏れてる息とかが、たまらない。
私もやばくなっちゃう。
一緒に高まっていく感じ…好きです。
恋人みたいにお互い優しく‥
♡ ♡ 私の中身 ♡ ♡
グルメ話 お酒 アイス
お洋服(安カワ) セルフネイル
コウペンちゃん 空 海 動物
100均 業務スーパー ポコポコ
豆乳 プロテイン 宅トレ 寝る
ほっこり 癒し 安心 ぼーっとする
まったりいちゃいちゃ
優しい穏やかな時間
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ーーーー🍒レビュー🍒ーーーー
書いていただきとても嬉しいです😊
いつも読み返して、
心の栄養にしています💕
ありがとうございます😊
読む度照れちゃう(つω`●)
ーーーー🍒ひそひそ🍒ーーーー
めっちゃ見てます👀
ドキドキしてます😚
不器用でひそひその返信
出来ないけど…
話しかけてもらえるの嬉しいし、
リアクションで
こっそりお応えしてますので
見逃さないでほしいなぁ✨
ーーーー🍒待ち合わせ🍒ーーーー
事前にメール💌で
誘ってもらえると嬉しいです😊
待ち合わせのお約束あると
うれしい゙(((´ω` *)(* ´ω`)))゙
ーーーー🍒さいごに🍒ーーーー
不器用なわたしを
いつも、暖かく見守っていただき、
本当にありがとうございます
一緒に沢山笑って過ごせたら
嬉しいです
楽しいことは何倍にも😊✨
辛いことは半分に分けちゃおう👍
いつでも待ってます✨